Der Cliff Hanger ist eines der berüchtigtsten Obstacles und auch wohl eines derjenigen, die es in den meisten Variationen gibt. Das Prinzip ist jedoch immer das gleiche: Der Athlet hängt nur mit seinen Fingern an schmalen Griffleisten und hangelt sich von Leiste zu Leiste. Sowohl die Breite der Leisten, die oft bei rund 4cm liegt, als auch vor allem die Abstände der verschiedenen Leisten kann natürlich sehr stark variieren. Erst bei der zweiten Staffel von Ninja Warrior Germany war es das Obstacle, das den Last Man Standing bezwungen hat.